¿Por qué hay tantas personas que montan en bicicleta?

¿Por qué tantas personas montan en bicicleta? Esa es una pregunta respondida fácilmente por aquellos que montan en bicicleta, pero difícil de comprender para aquellos que no lo hacen. Al igual que cualquier forma de ejercicio, debes participar activamente en el deporte para sentir los beneficios. Ven a dar un paseo mientras te llevo a través de lo que es montar en bicicleta de principio a fin.

Te pones el casco y haces clic en el cierre de la correa. El cielo afuera está soleado y ya está a mitad de camino en una cálida mañana de verano. Agarras el manillar de tu bicicleta y la serpenteas desde la sala de tu fresco apartamento con aire acondicionado hasta la puerta. Te palmeas los bolsillos para asegurarte de tener las llaves y el teléfono, apagas las luces, te despides de tus gatos, abres y cierras la puerta detrás de ti.

Mientras cargas tu bicicleta por las escaleras del pasillo, piensas en la dirección en la que deseas montar cuando abras la puerta de la calle. El calor, el sol radiante, la brisa cálida y los rostros amigables que caminan te saludan con un cálido abrazo. La bicicleta que estás montando es una bicicleta de engranaje fija, por lo que levantas la rueda trasera para colocar los pedales correctamente. Después de inclinar la bicicleta hacia ti y balancear las piernas, montas y comienzas a pedalear.

La acera tiene bultos dispersos y, a medida que avanzas entre las personas que caminan, escuchas a los pájaros trinando. El viento sopla a través de tu cabello e instintivamente respiras profundamente. Eres del tipo que le gusta ir rápido, así que, naturalmente, te esfuerzas más. Al doblar una esquina y evitar el tráfico, el camino se abre hacia ti. Empiezas a sentir que estás volando. Solo un simple esfuerzo de tus piernas te empuja rápido a través del cálido aire de verano. “Hoy”, piensas, “quiero hacer una etapa de 50 km.”. Has hecho esto antes, y te sentiste increíble cuando terminaste. Hoy te sientes bien y estás listo para asumir el desafío una vez más.

Giras rápidamente a la derecha en el carril bici y comienzas a empujar con fuerza. La brisa se hace más fuerte a medida que conduces más rápido. Todo lo que puedes escuchar ahora es el aire zumbando por tus oídos, y algún coche ocasionalmente mientras pasa. Piensas para ti mismo, “qué hermoso día hoy”. Empiezas a respirar más cuanto más pedaleas. Recuerdas este sentimiento de la última vez que hiciste el viaje. Tu espíritu competitivo te hace sentir que quieres esforzarte aún más para superar tu anterior vez.

A medida que pedaleas más fuerte, tus pedales giran más rápido. Llegas a un punto en el que comienzas a descender por un tiempo, levantas los pies y los apoyas en el tubo de tu cuadro para tomar un descanso. Tu bicicleta va rápido y tus pedales siguen girando mientras descansas y disfrutas de la escena. Una vez que el camino se equilibra, y disminuye la velocidad un poco, colocas cuidadosamente los pies en los pedales y sigues presionando. Pasas a una familia montando sus bicicletas y sonríes cuando ves a sus hijos en un remolque trasero. “Qué gran actividad para hacer con los niños” reflexionas. Has decidido oficialmente que este es el mejor día de tu vida, y estás exactamente dónde quieres estar. Es un domingo, hay gente guapa y estás en medio de todo eso disfrutando del regalo que es el ciclismo.

Al rodear la cafetería, haces una parada rápida. Cada viaje divertido debe terminar con una taza fría de café helado. Coges tu taza y te sientas afuera debajo de la sombrilla. Mientras lees un libro desde tu teléfono, te sientes aún más emocionado y con ganas de hacer más con tu vida y le envías un mensaje de texto a tu madre para decirle que la quieres.

El viaje de regreso a casa es fácil. Incluso es un poco cuesta abajo. Este tipo de viaje te deja sudoroso, lleno de profundas respiraciones, y tus piernas se sienten bombeadas. Ahora es el momento de una ducha tibia y un almuerzo. El día acaba de comenzar.

Y tu día acaba de comenzar también. Súbete a tu bicicleta antes de perder la sensación de esta historia. Aprovecha el momento y disfruta el presente mientras lo tienes. Sonríe, ríe, di por lo que estás agradecido y siéntete bien. Este es solo el comienzo.